初めてのソロキャンプは、ワクワクする反面「何を持っていけばいいの？」「忘れ物をしたらどうしよう」と不安になりやすいものです。
インターネットで調べると、道具がずらっと並んだ記事も多く、かえって迷ってしまった方もいらっしゃるかもしれません。
実際のところ、初めてのソロキャンプに必要なものは、思っているよりもずっとシンプルです。
むしろ最初から道具を揃えすぎると「荷物が多すぎて大変」「設営に時間がかかる」と、楽しさより疲れが勝ってしまうこともあります。
この記事ではこれからソロキャンプを始める方に向けて、必要なもの・いらないもの・予算感までを整理しました。
- 初めてのソロキャンプに本当に必要なもの
- ソロキャンプで意外といらないもの
- 必要最低限の持ち物とチェック方法
- 道具一式の予算目安と考え方
初めてのソロキャンプに必要なものを整理しよう
結論から言うと、初めてのソロキャンプに必要なものは「寝る・食べる・身を守る」の3つを満たせば十分です。
なぜならソロキャンプは自分だけで楽しむので、道具も最小限で成り立つからです。
ここでは、初心者がまず押さえておきたいポイントを順番に解説していきます。
必要最低限で揃える
まず意識したいのは、ソロキャンプは必要最低限で十分楽しめるということです。
あれもこれもと詰め込むと、準備・持ち運び・設営・撤収が大変になります。
最低限必要なのは、以下の3カテゴリです。
- 寝泊まりするための道具
- 食事をとるための道具
- 安全と快適さを守る道具
例えば、テント・寝袋・マットがあれば眠れますし、バーナーとクッカーがあれば簡単な食事は可能です。
いきなり完璧を目指さず、「まずは一泊できる状態」をゴールに考えると気持ちが楽になります。
ソロキャンプの道具一式
ソロキャンプは、次のような構成が基本になります。
| 分類 | 主な道具 |
|---|---|
| 寝泊まり | テント、寝袋、マット |
| 調理 | バーナー、クッカー、カトラリー |
| 生活 | ランタン、チェア、テーブル |
| 安全 | 雨具、防寒着、救急用品 |
ここで大切なのは、すべてを高性能なもので揃える必要はないという点です。
初心者のうちは、扱いやすさと価格のバランスを優先すると失敗しにくくなります。
いらないものを見極める
初心者がやりがちなのが、ソロキャンプいらないものまで持っていくことです。
使用頻度が低いものは思い切って省いて問題ありません。
例えば、以下のようなものは初回では不要になりがちです。
- 大型の焚き火台
- 調味料を何種類も詰めたケース
- 予備のクッカーや食器
もちろん、慣れてきて「これは使いたい」と感じたら後から追加すれば大丈夫です。
最初は軽さとシンプルさを優先しましょう。
荷物多すぎを防ぐコツ
荷物が多すぎると、移動や設営が一気に大変になります。
これを防ぐコツは役割が重複している道具を減らすことです。
例えば、
- フタが皿になるクッカー
- 明るさ調整できるランタン
- 防寒と雨対策を兼ねるウェア
このように、一つで複数の役割を果たす道具を選ぶと自然と荷物は減っていきます。
初めてのソロキャンプに必要なもの
ここからは、実際に何を持っていくかをもう少し具体的に見ていきます。
結論としては、自分の移動手段と予算を基準に考えるのが失敗しにくい方法です。
ソロキャンプ持ち物チェックリスト
初めての方は、チェックリスト形式で確認するのがおすすめです。
- テント
- 寝袋
- マット
- ランタン
- バーナー
- クッカー
- 食材・水
- チェア
- 防寒着・雨具
- モバイルバッテリー
出発前に一度チェックを入れるだけで、忘れ物の不安がかなり減ります。
徒歩の場合の注意点
徒歩や公共交通機関で行くソロキャンプでは、軽量性が何より重要です。
背負える量を超えないことが最優先になります。
具体的には、
- テントは1〜1.5kg程度
- 寝袋はコンパクト収納
- クッカーは最小サイズ
このように、重量とサイズを意識して選ぶことで移動のストレスが大きく減ります。
ソロキャンプ道具 値段の目安
気になるのが、ソロキャンプ道具一式の値段です。
結論として、初心者であれば3万円〜5万円程度が現実的なラインになります。
内訳の一例は以下の通りです。
- テント：1〜2万円以内（ハマってから本格的に選ぶのが◎）
- 寝袋・マット：1万円前後
- 調理道具・小物：1万円前後
すべてを一気に揃えなくても、レンタルや代用品を活用するのも良い選択です。
ソロキャンプ道具 初心者の予算
初心者の予算設定で大切なのは無理をしないことです。
高価な道具は魅力的ですが、実際に続けるか分からない段階では負担になりがちです。
私であれば、まず最低限を揃えて一度行ってみて、
- 不便だった点
- もっと快適にしたい点
これを洗い出してから買い足します。
結果的に、無駄な出費を防ぎやすくなります。
初めてのソロキャンプに必要なものまとめ
- ソロキャンプは最低限の道具で始められる
- 寝る・食べる・守るの3点を優先する
- 初心者は道具を揃えすぎない
- ソロキャンプいらないものは思い切って省く
- チェックリストで忘れ物を防ぐ
- 徒歩キャンプは軽量性が最重要
- 道具一式の予算は3〜5万円が目安
- 最初はレンタル活用も有効
- 多機能な道具で荷物を減らす
- 高価な道具は後回しでよい
- 自分のスタイルに合わせて調整する
- 不便さは次回改善すればよい
- 完璧を目指さないことが続けるコツ
- まず一泊して経験することが大切
- ソロキャンプは気楽さを楽しむもの
参考資料
- 自然環境下での安全確保（キャンプ・野外活動全般）
（出典：環境省 自然環境局「自然公園利用時の安全対策」）
https://www.env.go.jp/nature/park/guide/safety.html - 火器・調理器具の安全使用（バーナー・焚き火）
（出典：総務省消防庁「アウトドア活動における火災予防」）
https://www.fdma.go.jp/mission/prevention/suisin/outdoor.html - 天候・防寒・気象リスクの判断
（出典：気象庁「防災気象情報の解説」）
https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/bosai/index.html